Iniciamos TRX training en el nuevo espacio.

Desde este Lunes ponemos en marcha la nueva sala de entrenamiento polivalente especialmente preparada para entrenamiento en suspensión, TRX.

La nueva sala ofrece un espacio con las medidas estandarizadas por la marca para asegurar un correcto entrenamiento y disposición de usuarios.

Las clases de Kinesis, que hasta ahora venían sustituyendo la actividad de TRX, dejan de ser actividad colectiva y pasa a ser un espacio de entrenamiento personal para los socios, sin ser dirigidas por técnicos.

TRX vuelve a ser un pilar para consolidar los principales factores del entrenamiento como la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y el trabajo especifico de core.

Os esperamos desde el Lunes en las nuevas clases de TRX.